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云顶集团网站:了解新型冠状病毒感染的自然过程

时间:2023/1/3 15:57:15  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:《指南》指出,虽然核酸和抗原检测结果为阴性,但机体尚未恢复到病前水平,完全缓解需要1~2周甚至更长时间。在这个阶段,在日常生活、活动锻炼、恢复工作等方面,要按照循序渐进的原则,量力而行,逐步恢复正常。该指南还为老年人和年轻孕妇等特殊群体提供了专门的指导。例如,老年人核酸或抗原转化阴性后,往往仍有一定程度的疲劳感,甚至持...
《指南》指出,虽然核酸和抗原检测结果为阴性,但机体尚未恢复到病前水平,完全缓解需要1 ~ 2周甚至更长时间。在这个阶段,在日常生活、活动锻炼、恢复工作等方面,要按照循序渐进的原则,量力而行,逐步恢复正常。

该指南还为老年人和年轻孕妇等特殊群体提供了专门的指导。例如,老年人核酸或抗原转化阴性后,往往仍有一定程度的疲劳感,甚至持续数周。如果觉得累了,要尽量多休息,尽量调整日常的工作节奏,不要一次做太多的事情。孕妇感染恢复后1 ~ 2周内要注意休息,可以进行适当的运动,但运动强度不宜过大,时间不宜过长,循序渐进。运动前要热身,运动前后要适当补水。如果有先兆流产、前置胎盘等不适合运动的情况,要听从医生的建议。云顶集团网站

绝大多数感染新型冠状病毒的儿童和青少年预后良好,表现出自限性病程,发生严重并发症和后遗症的概率极低。家长首先要保持心平气和,了解新型冠状病毒感染的自然过程,不要过度焦虑。

感染患者的恢复期应在规律生活、充足营养和睡眠的基础上,从低强度活动恢复日常运动,如无明显不适,可在数周内逐渐增加活动强度,直至恢复疾病前的正常活动状态。如果运动中出现胸痛、心悸、头晕等不适症状,应立即停止运动,必要时及时就医。对于住院康复患者,既往有心肺基础疾病的患者,有疲劳、胸闷、呼吸困难等症状的患者,应避免剧烈运动或重体力劳动2周,低强度运动至少可维持1 ~ 2周,待身体逐渐适应后再进行更多的高强度运动。

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